Chegou a hora de dizer tchau!!

Oi meninas venho aqui hoje me despedir...
Muitas coisas estão acontecendo na minha vida , como disse no post anterior quero cuidar da minha saúde e iria fazer uma planilha para organizar a minha vida nesta nova fase.
E como vocês podem perceber a partir de segunda feira eu não vou ter tempo para nada, meu trabalho é dentro de um consultório e não terei acesso ao computador.
para ir trabalhar preciso utilizar 2 ônibus e do trabalho vou direto a faculdade e preciso pegar um ônibus e um trem lotado...e na volta da faculdade pego só um trem ( lotado).
Vou passar o dia inteiro fora e só terei o fim de semana livre. 
No sábado vou tirar o dia para lavar roupa, arrumar a casa e adiantar o que consegui para as refeições do meio da semana. Outra coisa, a faculdade me toma muita atenção...são inúmeros trabalhos para entregar e minhas matérias não são fáceis e além disso sou bolsista não posso ter nota baixa em nenhuma matéria se não corro o risco de perder a bolsa.
Espero que vocês entendam!!!

Este blog sempre me ajudou muito, fiz muitas amigas por aqui, algumas tenho um carinho muito especial , as novas amigas que chegaram a pouco também moram no meu coração.
Não vou fechar o blog, vou apenas parar de postar.
Se alguém quiser noticias minhas é só escrever um comentário nesta última postagem que sempre que puder venho responder!!!
Obrigada a todas que algum dia tiveram um tempinho para ler minhas histórias, e me deram uma palavra de carinho!!
Quem sabe depois que eu terminar a faculdade volto para o mundo virtual !!!
Espero até lá estar magrinha e voltar aqui para contar sobre minha gravidez, sobre a decoração da minha casa nova, e sobre as viagens que farei ....deixa eu sonhar (e que os anjos digam Amém...rsrs)
Um grande beijo a todas !! 
Fiquem com Deus

Quero ter saúde !!!

Meu maior erro durante todo tempo é querer ver menos peso na balança, 

muitas vezes passo o dia inteiro tomando sopa só porque sei que no outro dia a balança vai me mostrar um NÚMERO MENOR.

Oque eu realmente preciso é parar de querer milagres e começar a ter hábitos saudáveis, e ir acrescentando isso aos poucos sem que seja uma obrigação.

 Teve uma vez que emagreci 7kg em um mês fazia exercícios todo dia, contava calorias de tudo oque comia e consumia linhaça todos os dias e frutas 3 vezes ao dia.

 Sei que isso é o certo a fazer, mas sei que se estipulo isso como obrigação não consigo levar adiante.

Sabem porque não fui adiante??? 

Porque durante o mês inteiro toda a minha atenção era a perda de peso.

Eu consegui eliminar 7kg naquele mês mas ninguém é feliz pensando o tempo todo em emagrecer , pelo menos eu não sou.

Preciso mudar, SIM !!!!

Mas preciso que isso seja feito naturalmente, como um bem a ser feito e não como uma tortura .

Pretendo voltar com todos os hábitos que tive quando eliminei aqueles 7kg , mas de forma diferente.

Quero adquirir hábitos saudáveis para ter uma vida melhor, QUERO SAÚDE!!

A partir de agora vou criar novos hábitos, com o novo emprego minha rotina irá mudar totalmente e vou planejar tudo para que meus hábitos mudem juntos!!!

Preciso pensar na minha saúde em primeiro lugar e acredito que a perda de peso será consequência.

Me aguardem pois como boa virginiana que sou vou fazer uma boa planilha, para facilitar a minha mudança.

Beijos meninas.

Tenho motivos para emagrecer !!!

Olá meninas!!!

Quero agradecer a Ieda por esse selinho lindo que ela deu para as amigas blogueiras, AMEI !!!

 

Ontem fui entregar minha documentação e exames para assumir o cargo no concurso que eu prestei, cheguei lá fiz o exame admissional e assinei meu contrato, fiquei sabendo o posto de saúde que vou trabalhar e o dia que vou iniciar 01/08.

Assim que eu sai de lá a primeira coisa em que pensei é que agora tenho um, ou melhor 2 motivos para emagrecer, dia 01/08 eu começo no novo emprego e retorno as aulas da faculdade e preciso pelo menos estar com o peso de antes de entrar de férias que era 63kg. 

O marido conversou comigo ontem e quer que eu o ajude a emagrecer, já que esta perdendo todas as suas calças, apenas uma ainda serve.

Então tenho um incentivo  maior , o problema agora é só a sogra... acreditem que semana passada meu marido disse que ia começar a emagrecer e no outro dia ela comprou meio kilo de mortadela, meio kilo de queijo, meio kilo de presunto e meio kilo de rosbife, meu marido adora tudo isso e comeu durante a semana inteira...já neste fim de semana eu conversei com ela e disse que eu vou voltar a emagrecer para ela por favor não comprar coisas que só eu como como doces, vocês pensam que ela escultou??? No outro dia ela me diz Roberta ve se você gosta deste torrone que comprei para você, ta ai no armário.... quando abro o ármario ela comprou 4 bandeja de pé de moleque, 1 pacote de torrone, 3 pacotes de bala de amendoim, 2 pacotes de bolacha recheada, 3 pacote de doce de leite....ACREDITA!!

É duro morar com sogra ainda mais na mesma casa, eu falei para meu marido quando ela comprou os frios para ele que ela fez de propósito e ele disse que porque ela esquece, mas desta vez ele viu eu conversando com ela no domingo a noite,  e no outro dia, exatamente na segunda de manhã ela me aparece com tudo isso!!

Eu não fico brava, porque sei que ela é de idade e que parece criança e muitas vezes faz as coisas apenas para chamar a nossa atenção, mas tudo que ela comprou vou deixar vencer e vai para o lixo...ou melhor antes de vencer vou avisa-la para dar para alguém porque eu NÃO VOU COMER !!!

Não vou fazer isso por pirraça mas sim porque agora eu vou voltar a andar na linha.

Beijos meninas

  

Tem sorteio no blog menos 11 quilos corram lá e participem !!