Será que eu consigo???
Acho que vou fazer a dieta dos pontos mesmo que sempre me dei bem, e depois que já estiver adaptada a comer menos e/ou meu peso empacar eu entro nessa de Dukan.
domingo, 6 de janeiro de 2013
Projeto Dukan é isso que eu quero???
Quero muito emagrecer,mas não sei se consigo seguir uma dieta restritiva por muito tempo.
Já fiz algumas no passado e foram um fracasso, elas realmente dão resultado o problema é que no meio do caminho sempre chuto o balde.
Pelo site do Dukan este seria meu projeto:
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Olá, quanto tempo!! Claro que lembro! E estamos sim na mesma situação. Estou me afundando cada dia mais, sinto que nunca mais terei aquela força para mudar minha vida. Fica indo e vindo, vendo meu corpo se tornar gordura pura, com dores e eu não faço nada. Sei lá, acho que estou esperando aquele click com vem acompanhado com aquela força imensa, fazendo as coisas serem mais fáceis. E assim os dias passam e eu continuo na mesma, na verdade antes fosse, só estou engordando. Depois de mais um final de semana estou com 86.70. Quase 90 quilos e ainda acho que não está tão ruim assim. O que está acontecendo comigo? Onde foi que me perdi assim? Tenho mesmo sonho que vc, e estou adiando por causa do meu peso, mas não dá para adiar mais. Não quero mais! Mas apesar de dizer que não quero mais, não acredito mas minhas palavras mais. Sei lá tô perdida. Que possamos nos ajudar a sair desse poço e dar a volta por cima, conseguir realizar nosso sonho do jeito que sonhamos e merecemos. Bjos
ResponderExcluirBom dia!! Ai como eu sei como é chorar em perder as roupas. Amiga tenho umas duas malas de roupas que não me servem (na real, acho que é bem mais). Roupas que comprei em tamanho pequeno pq ia emagrecer sabe? Estão lá lotando meu armário, enquanto tenho as mesmas roupas de sempre para usar. Me dá panico ao ver que uma roupa que lavei não vai secar a tempo de sair de casa...que vida é essa? Isso é humilhante demais. Não podemos ser assim. A gente tem saúde, apesar dessas dores todas que estamos sentindo. Temos que dar valor nisso e só melhorar. A gente tem força, a vida é tão curta e efemera demais para a gente ficar perdendo tempo com comida. Ontem meu dia foi bom e o seu?? Vamos lá, uma ajudando a outra...chegaremos lá. Bjos
ResponderExcluir