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segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Dia de Pesagem!!

Bom dia minhas flores!!! Hoje é dia de pesagem e como podem observar na foto acima estou muito feliz esta semana eliminei 1.2kg, como hoje é o último dia do mês só tenho que agradecer, porque no total em fevereiro eliminei 3.9kg e acho que este mês foi ótimo.
Estou muito feliz com a velocidade do meu emagrecimento, nem muito rápida nem muito lenta... no passado já cheguei eliminar 9kg em pouco mais de 1 mês, mas com a mesma facilidade em que emagreci eu engordei novamente.
Acho que a média de 3 a 5kg por mês é a melhor para o meu corpo ( cada um conheci o seu metabolismo, como disse acho o ideal para o MEU corpo) pois assim tenho mas facilidade em manter.
O mês de fevereiro foi ótimo em relação R.A me comportei super bem, e espero continuar assim em março.
Outra coisa estou muito feliz porque voltei entrar na faixa de peso saudável de acordo com IMC .
Minha meta para o mês de março é chegar na casa do 50kg que a muitos anos eu não vejo!!!
E estou pronta para continuar a lutar pelos os meus objetivos!!!
E você vem comigo??
Beijos

3 comentários:

  1. Parabéns pelo emagrecimento =)
    Isto aí, cada um no seu ritmo, o importante é emagrecer e não engordar mais... não importa o tempo né.... beijoooss e boa semana

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  2. Uhuuu Arrazou amiga ainda não fiz as contas de qto deu de eliminado no mês mais sei que foi muito veloz, tipo uns 9kg pra mais...agora e manter firme pr não voltar tudo de novo...
    Otima semana
    Super Bjo :)

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  3. Amiga que arraso hein? Qdo crescer quero ser como vc :)

    Que vc continue colhendo muitos frutos e que março seja O mês para vc! Tô torcendo muito para que veja a casinha dos 59! Bjocas mil e um ótimo dia

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